Tóm tắt nội dung phim "10 việc muốn làm trước tuổi 40" là một câu chuyện tình công sở giữa người sếp "héo úa" sắp bước sang tuổi 40 và chàng cấp dưới điển trai kém 10 tuổi. Suzume Tojo, một nhân viên văn phòng đã sống một mình quá lâu, bắt đầu có một nỗi "lo lắng mơ hồ" khi chỉ còn 3 tháng nữa là bước sang tuổi 40. Vì thế, anh viết ra danh sách "10 điều muốn làm trước tuổi 40" và vô tình bị người cấp dưới Tanaka Kenshi nhìn thấy. Tanaka đề xuất cùng Suzume thực hiện danh sách này, và từ đó, những ngày tháng tẻ nhạt của Suzume bắt đầu thay đổi. Hai người cùng nhau tận hưởng những ngày tháng vui vẻ bên nhau, và trong quá trình đó, mối quan hệ giữa họ cũng dần thay đổi, vượt qua khoảng cách tuổi tác và ranh giới giữa sếp và cấp dưới.