"Bản Danh Sách Bất Cần Đời" (The Fk-It List) là một bộ phim hài-đrama về một chàng trai trẻ quyết định sống hết mình sau khi trải qua một sự kiện lớn trong cuộc đời. Phim xoay quanh cuộc hành trình của nhân vật chính, Brett Blackmore, người đã sống một cuộc sống khá bình thường và an toàn cho đến khi anh bị tai nạn xe hơi và suýt mất mạng. Sau khi hồi phục, Brett quyết định tạo ra một "bản danh sách bất cần đời" - một danh sách những việc anh muốn làm trước khi chết, nhưng chưa bao giờ có cơ hội thực hiện. Anh bắt đầu thực hiện những việc trên danh sách, từ việc đi du lịch, học một ngôn ngữ mới, đến việc làm những điều điên rồ và bất hợp pháp. Trong quá trình thực hiện danh sách, Brett gặp gỡ nhiều người mới, bao gồm cả một cô gái xinh đẹp và một nhóm bạn bè kỳ lạ. Cùng với họ, anh trải qua nhiều cuộc phiêu lưu thú vị và học được nhiều điều về bản thân và cuộc sống. Tuy nhiên, Brett cũng phải đối mặt với những thách thức và khó khăn khi thực hiện danh sách. Anh phải vượt qua nỗi sợ hãi, lo lắng và những giới hạn của bản thân để đạt được mục tiêu. Qua đó, anh học được cách sống hết mình, không sợ hãi và tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc sống. "Bản Danh Sách Bất Cần Đời" là một bộ phim về việc sống hết mình, theo đuổi đam mê và không sợ hãi trước những thách thức. Phim mang đến một thông điệp tích cực về việc sống cuộc sống của mình và không để những cơ hội trôi qua.