"Super" - Một câu chuyện về sự chuyển đổi bất ngờ của một anh chàng bình thường thành siêu anh hùng. Frank Darrbo (do Rainn Wilson thủ vai) là một người đàn ông đơn giản, sống một cuộc sống bình thường với vợ Sarah (do Liv Tyler thủ vai). Tuy nhiên, mọi thứ thay đổi khi Sarah rơi vào tầm ảnh hưởng của một tên buôn ma túy nguy hiểm, Jacques (do Kevin Bacon thủ vai).
Khi Frank cố gắng tìm cách giải cứu vợ, anh nhận ra rằng mình không có đủ khả năng hay sức mạnh để chống lại Jacques. Nhưng Frank không bỏ cuộc. Anh quyết định tạo ra một nhân vật siêu anh hùng cho riêng mình, lấy tên là Crimson Bolt. Với một bộ trang phục tự chế và một chiếc búa, Frank bắt đầu chiến đấu chống lại tội phạm và tìm cách giải cứu vợ.
Mặc dù Crimson Bolt không có siêu năng lực hay kỹ năng đặc biệt, anh vẫn quyết tâm thực hiện nhiệm vụ của mình. Frank bắt đầu bằng cách tấn công những kẻ tội phạm nhỏ, nhưng dần dần anh trở nên tự tin hơn và bắt đầu đối đầu với những kẻ nguy hiểm hơn.
Trong quá trình chiến đấu, Frank cũng nhận được sự giúp đỡ từ một cô gái trẻ tên Libby (do Ellen Page thủ vai), người trở thành người phụ tá của Crimson Bolt. Cô giúp Frank cải thiện kỹ năng và trang bị của mình, và cùng nhau họ tạo thành một đội siêu anh hùng bất ngờ.
"Super" là một bộ phim hài hước và đầy hành động, với một câu chuyện độc đáo về sự chuyển đổi của một anh chàng bình thường thành siêu anh hùng. Bộ phim cũng khám phá các chủ đề về tình yêu, gia đình và sự quyết tâm, và nó sẽ khiến khán giả cười, khóc và cổ vũ cho Crimson Bolt.